Produkt zum Begriff Entspannungs Techniken:
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Palpations-Techniken
Palpations-Techniken , Die therapeutische Kunst des Untersuchens und Berührens. Palpieren, Strukturen tasten und spüren sind physiotherapeutische Basiskompetenzen. Mit diesem Buch erwerben Sie dank brillanter Fotos mit eingezeichneten Körperstrukturen eine der wichtigsten Fähigkeiten in der Physiotherapie und Medizin: das Palpieren. Kurze prägnante Lerntexte, Palpationskriterien, Fotos mit eingezeichneten Strukturen und anatomische Zeichnungen zeigen alle Körperregionen. Hinweise auf Therapietechniken stellen klinische Bezüge her. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201805, Produktform: Leinen, Redaktion: Bernhard Reichert, Seitenzahl/Blattzahl: 440, Abbildungen: 900 Abbildungen, Keyword: Anatomie in vivo; Körperfunktion; Körperstrukturen; Mobilisationstechniken; Palpation; Palpationskriterien; Palpationstechniken; Palpieren; Physiotherapie, Fachschema: Medizin / Spezialgebiete~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin, Fachkategorie: Medizinische Spezialgebiete~Klinische und Innere Medizin, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Physiotherapie, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Breite: 203, Höhe: 25, Gewicht: 1379, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 393690
Preis: 75.00 € | Versand*: 0 € -
Primavera Aromapflege Entspannungs-Öl
Massageöl für ausgleichende Einreibungen Wickel und Auflagen. Hüllt die Haut wohltuend ein und kann dadurch ausgleichen und beruhigen. Das wohlige Gefühl kann zu einem erholsamen Schlaf beitragen und dabei helfen bei Unruhezuständen im Alltag zu entspannen.
Preis: 12.80 € | Versand*: 4.90 € -
Entspannungs-Gewichtsdecke - Schwarz - schwarz
Entspannungs-Gewichtsdecke, 6 kg Farbe: [Schwarz] Material: [Bezug und Wattierung 100% Polyester (recycelt) Füllung Glasperlen ] Maße: [Ca. 135 x 200 cm] Warnhinweise: [ACHTUNG. Die Decke sollte nie so schwer sein, dass sie nicht selbst entfernt werden kann] Kann beruhigend und entspannend wirken - Kann bei Einschlaf-Schwierigkeiten und unruhigem Schlaf helfen - Gewicht ca. 6 kg - Kann die Sinne mit Hilfe von Druck stimulieren und zu längeren sowie tieferen Schlafperioden beitragen - Gewicht und leichter Druck simulieren das Gefühl einer beruhigenden Umarmung - Passend für Standard-Bettbezüge von 135 x 200 cm - Für den besten Effekt wiegt die Decke ca. 10% des Körpergewichts - Mit 100% ungiftigen, hypoallergenen, geruchslosen, umweltfreundlichen, sandähnlichen Perlen - Diese Entspannungs-Gewichtsdecke beinhaltet Kunststoffabfälle. - Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
Preis: 59.00 € | Versand*: 0.00 € -
Handwerkliche Techniken in der Ergotherapie (Stedry, Franziska)
Handwerkliche Techniken in der Ergotherapie , Die Ergotherapie blickt in die Zukunft. So werden mit fortschreitender Akademisierung der therapeutischen Berufe zunehmend auch Strukturen aus den Wirtschaftswissenschaften in die praktische Arbeit übernommen. Die Regulierung, Steuerung und Vereinheitlichung von Vorgehen setzen Standards auch im therapeutischen Prozess. Dies erhöht die Qualität für alle am Therapieprozess Beteiligten und trägt dazu bei, eine bestmögliche Förderung zugunsten des Klienten zu erwirken. Auch das ergotherapeutische Medium (EM) Handwerk kann innerhalb moderner therapeutischer Strukturen seinen Platz finden. In der heutigen technologischen Welt, in der Tätigkeiten ohne Bildschirm deutlich weniger durchgeführt werden als früher und viele Handlungen ihre Ganzheitlichkeit verloren haben, öffnet Handwerk die Tür zu einer ganzheitlichen, klientenzentrierten, Betätigung herstellenden Ergotherapie. Allerdings ist es erforderlich, dass sich das EM Handwerk durch die Integration von Standards, Checklisten, Verwendungszwecken und Behandlungsgrundsätzen reformiert. Dazu leistet dieses Buch einen anschaulichen und lebendigen Beitrag. Es erläutert reich bebildert und leicht verständlich die technische Durchführung einzelner Techniken inkl. Arbeitsschritten, Materiallisten, Werkzeugkunde, Arbeitsschutzmaßnahmen und Behandlungsgrundsätzen sowie Begründungen für die Wahl eines bestimmten Handwerks. Auf die Bedeutung von Kommunikation und Reflexion mit dem Klienten sowie etwaige Stolpersteine wird ebenfalls eingegangen. Der Praxistransfer gelingt leicht aufgrund zahlreicher, farbiger Abbildungen sowie ausformulierter Handlungsanweisungen für den Klienten im Rahmen der Therapieplanung. Es finden sich Praxisbeispiele zu folgenden Handwerken: Peddigrohr, Weben, Speckstein, Holz, Linoldruck, Ton, Bildnerisches Gestalten, Pappe und Papier, Kleinsttechniken, Makramee und Seide. Der Praxisband richtet sich an alle angehenden und bereits praktizierenden Therapeuten, die das Handwerk zum Nutzen ihrer Klienten in die Therapie einschließen wollen - getreu dem Motto: Gib Dingen eine Bedeutung und sie sind magisch. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221005, Produktform: Kartoniert, Autoren: Stedry, Franziska, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: AZM; Handwerk; IZM; KZM; Selbstwirksamkeit; Tools; WZM, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie, Fachkategorie: Rehabilitation, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Modernes Lernen Borgmann, Verlag: Modernes Lernen Borgmann, Verlag: verlag modernes lernen Borgmann GmbH & Co. KG, Länge: 229, Breite: 160, Höhe: 15, Gewicht: 472, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 €
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Was sind die besten Techniken zur Förderung von Entspannung und Stressabbau auf einer Entspannungsplattform?
Die besten Techniken zur Förderung von Entspannung und Stressabbau auf einer Entspannungsplattform sind Atemübungen, Progressive Muskelentspannung und Meditation. Diese Techniken helfen dabei, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen. Durch regelmäßige Anwendung können langfristige positive Effekte auf das Wohlbefinden erzielt werden.
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Was sind einige einfache Techniken, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren?
Einige einfache Techniken, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren, sind bewusstes Atmen, regelmäßige kurze Meditationen und Achtsamkeitsübungen wie Body-Scan oder bewusstes Essen. Es ist auch hilfreich, regelmäßige Pausen einzulegen, um sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und sich bewusst zu entspannen. Zudem kann das Führen eines Achtsamkeitstagebuchs helfen, um die eigenen Gedanken und Gefühle bewusster wahrzunehmen.
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Was sind die verschiedenen Techniken der Energiearbeit und wie können sie zur Förderung von Wohlbefinden und Ausgeglichenheit eingesetzt werden?
Die verschiedenen Techniken der Energiearbeit umfassen Reiki, Chakren-Ausgleich und Prana-Heilung. Diese Techniken zielen darauf ab, die Energie im Körper auszugleichen, Blockaden zu lösen und das Wohlbefinden zu fördern. Durch die Anwendung dieser Techniken kann ein Zustand von Ausgeglichenheit und Harmonie im Körper und Geist erreicht werden.
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Welche Übungen oder Techniken zur Förderung von Achtsamkeit können im Alltag praktiziert werden?
Atemübungen, wie bewusstes Ein- und Ausatmen, können im Alltag praktiziert werden, um die Achtsamkeit zu fördern. Auch das bewusste Fokussieren auf die Sinne, wie Sehen, Hören und Fühlen, kann helfen, im Moment zu bleiben. Zudem können kurze Meditationspausen oder Achtsamkeitsübungen während alltäglicher Tätigkeiten wie dem Essen oder Gehen eingebaut werden.
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Praxisbuch Holz – Techniken – Werkzeuge – Projekte
Dieses Werkbuch ist nicht nur die ideale Einführung für Anfänger und ein Leitfaden für Geübte, die ihre Technik verbessern wollen, sondern auch eine Inspiration für erfahrene Holz-Handwerker. Ausführliche Beschreibungen der verschiedenen Arbeitsgeräte schaffen einen fundierten Überblick. Detaillierte, bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen für alle Techniken und Projekte zeigen, wie sich selbstgemachte Möbelstücke herstellen lassen. 400 Seiten. Gewicht 1945 g.
Preis: 39.95 € | Versand*: 5.95 € -
Doppelherz Schlaf+entspannungs Tropfen Pharma
Anwendungsgebiet von Doppelherz Schlaf+entspannungs Tropfen PharmaDoppelherz Schlaf+entspannungs Tropfen Pharma ist ein homöopathisches Arzneimittel bei nervösen Erkrankungen. Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Besserung rheumatischer Beschwerden. Wirkungsweise von Doppelherz Schlaf+entspannungs Tropfen PharmaDas Besondere an Doppelherz Schlaf+entspannungs Tropfen Pharma Avena sativa lindert Erschöpfung nach übermäßiger Anstrengung Passiflora incarnata wirkt generell ausgleichend auf die Psyche Hypericum perforatum wirkt bei psychosomatischen Beschwerden durch Aufregungen Valeriana officinalis wird bei Unruhe nach Überarbeitung angewendet Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten10 g (=11 ml) Doppelherz Schlaf+entspannungs Tropfen Pharma enthalten: Wirkstoffe: Avena sativa Dil. D1 2,5 g Passiflora incarnata Dil. D2 2,5 g Hypericum perforatum Dil. D2 2,5g Valeriana officinalis Dil. D4 2,5 g GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungAnwendungsempfehlung von Doppelherz Schlaf+entspannungs Tropfen Pharma: Soweit nicht anders verordnet nehmen Erwachsene morgens, mittags und vor dem Schlafengehen je 10 Tropfen in etwas Wasser ein. Die Tropfen können mit etwas Flüssigkeit vermischt eingenommen werden. Zur Verbesserung der Wirkung sollten die Tropfen möglichst eine Zeitlang im Mund behalten werden. Die Dosierung für Jugendliche ab 12 Jahren wird vom behandelnden Arzt festgelegt. Dauer der Behandlung Auch homöopathische Arzneimittel sollten ohne ärztlichen Rat nicht über längere Zeit eingenommen werden. InformationSCHLAF + ENTSPANNUNGS TROPFEN Mischung Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Schlaflosigkeit, V
Preis: 12.45 € | Versand*: 3.99 € -
Entspannungs Tee Kräutertee-mischung Salus
Entspannungs Tee Kräutertee-mischung Salus können in Ihrer Versandapotheke www.versandapo.de erworben werden.
Preis: 5.19 € | Versand*: 3.99 € -
Entspannungs Tee Kräutertee-mischung Salus
Entspannungs Tee Kräutertee-mischung Salus können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.
Preis: 5.16 € | Versand*: 3.99 €
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Welche Aromatherapieöle eignen sich am besten zur Entspannung und Stressabbau?
Lavendelöl, Kamillenöl und Bergamotteöl eignen sich am besten zur Entspannung und Stressabbau. Diese Öle haben beruhigende und stressabbauende Eigenschaften. Sie können in einem Diffusor, als Badezusatz oder in einer Massage verwendet werden.
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Was sind die besten Techniken zur Entspannung während stressiger Arbeitszeiten?
Die besten Techniken zur Entspannung während stressiger Arbeitszeiten sind regelmäßige Pausen einzulegen, tief durchzuatmen und kurze Meditationen oder Achtsamkeitsübungen durchzuführen. Außerdem können körperliche Aktivitäten wie Yoga oder Spaziergänge helfen, den Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern. Es ist wichtig, auch auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf zu achten, um stressige Arbeitszeiten besser bewältigen zu können.
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Was sind die grundlegenden Prinzipien und Techniken der Autogenen Entspannung?
Die grundlegenden Prinzipien der Autogenen Entspannung sind Konzentration auf bestimmte Körperempfindungen, wie Schwere und Wärme, um eine tiefe Entspannung zu erreichen. Die Techniken umfassen das Wiederholen von positiven Formeln, wie "Mein rechter Arm ist schwer", um den Entspannungsprozess zu vertiefen. Durch regelmäßiges Üben kann Autogenes Training Stress reduzieren, die körperliche Gesundheit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
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Welche Aktivitäten bevorzugst du in deiner Freizeit zur Entspannung und Erholung?
In meiner Freizeit bevorzuge ich Yoga, da es mir hilft, meinen Geist zu beruhigen und meinen Körper zu entspannen. Außerdem genieße ich lange Spaziergänge in der Natur, um frische Luft zu schnappen und den Kopf freizubekommen. Abends lese ich gerne ein gutes Buch, um abzuschalten und mich zu entspannen.
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